Tiroposomo Tre Civette

Ingredienti
125 g farina integrale di tipo 2
200 g feta
2 uova
100 ml latte di soia
100 ml olio EVO
1 cucchiaino di lievito per torte salate
4 fette integrali
Origano fresco

Cottura
30 minuti
200 gradi

Preparazione
1. In una terrina mescolate la farina con il lievito e l’olio.
2. Aggiungete il latte tiepido, fatelo assorbire, quindi unite le uova e la feta sbriciolata.
3. Amalgamate bene fino ad avere un composto omogeneo.
4. Versate in una teglia foderata di carta forno.
5. Tritate le fette e cospargetele sulla torta assieme all’origano fresco.
6. Infornate a 200 gradi per 30 minuti.

 

Zucchine tonde con feta e olive taggiasche

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Ricetta facile e veloce che si inquadra nel tag #nonvoglioaccendereilforno!

Inoltre è porzionabile, tema caro a questo blog e utilizza la feta greca a base di latte di capra.  

Siate leggeri di sale quando adoperate questo formaggio perchè è molto saporito, soprattutto in aggiunta alle olive taggiasche.

Io uso volentieri quelle denocciolate che evitano spiacevoli incidenti.

Ingredienti

4 zucchine tonde chiare
100 gr feta
50 gr formaggio grana grattugiato
Olive taggiasche denocciolate – una manciata
Sale
Aglio – uno spicchio
Olio EVO
Erba cipollina

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Cottura

Padella
20 minuti a fuoco dolce

 

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Preparazione

Lavate le zucchine, tagliate loro il cappello.

Svuotatele della polpa.

Fate rosolare in padella la polpa delle zucchine con olio EVO e uno spicchio di aglio per una ventina di minuti.

Quasi a fine cottura salatele e aggiungete dell’erba cipollina.

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Intanto in una terrina sbriciolate la feta, mescolatela con le olive e il formaggio grana.  Unite la polpa delle zucchine cotta.

Mettete  le zucchine svuotate in una padella, riempite del composto. Chiudete con il loro cappello.

Accendete il fuoco, svuotate un mezzo bicchiere d’acqua nella padella, chiudetela con il suo coperchio e lasciate cuocere a fuoco dolce per un quarto d’ora, o poco più.

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