Assapora il Mediterraneo con due ricette a basso indice glicemico
Domenica 18 agosto presso l'Area Eventi del MOAC di Sanremo ho partecipato a “Assapora il Mediterraneo” appuntamento enogastronomico di CNA Imperia ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Waffle a colazione!
Veloci, buoni e sani....perchè non provare i waffle vegani a basso indie glicemico? Tempo di preparazione: 5 minuti + 15 ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Colazione sprint: mug cake
Tempo di preparazione 2 minuti o anche meno (ci vuole più tempo per tirar fuori gli ingredienti dall'armadio che per ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Crêpes integrali
Un evergreen delle Tre Civette da rispolverare tra le basi dell'alimentazione a basso indice glicemico ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Crema di cioccolato fondente e olio – IG bassissimo
Buona per la colazione, buona per uno spuntino....è sempre il momento di questa crema! ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Eggnog o latte di gallina – IG Bassissimo
Oggi ho concluso un lavoro per un'amica, la poliedrica scrittrice e giornalista Silvia Casini, impegnata in un progetto mastodontico per ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Bis-biscotti fruttosi #iomangioinufficio
La rubrica #iomangioinufficio non contiene solo ricette salate, ma anche dei bei biscotti morbidi e sfiziosi come questi ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Mugcake di San Valentino, velocissima, cotta al vapore.
L'altro giorno parlando con un'amica mi sono resa conto che erano secoli che non facevo una mugcake...quindi ho deciso di ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Natale a basso indice glicemico: rotelle alle spezie
Esperimento di Natale: la pasta matta lievitata. Direi che il risultato è ottimo. Ho aggiunto pochissimo lievito, giusto per lasciarla ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
Torta di fichi (interi) superveloce – biscotti e yogurt
Torta superveloce a base di biscotti integrali del tipo che preferite, anche senza glutine se avete questo problema, fate solo ...
Leggi Tutto
Leggi Tutto
