Waffle a colazione!

Veloci, buoni e sani....perchè non provare i waffle vegani a basso indie glicemico? Tempo di preparazione: 5 minuti + 15 ...
Leggi Tutto

Colazione sprint: mug cake

Tempo di preparazione 2 minuti o anche meno (ci vuole più tempo per tirar fuori gli ingredienti dall'armadio che per ...
Leggi Tutto

Pasta matta a basso indice glicemico

Ho scritto varie volte le meraviglie che si possono realizzare con i pochissimi ingredienti che compongono la "pasta matta", e ...
Leggi Tutto

Orzo di Natale al latte di mandorla (Julgrot a modo nostro)

Questo dolce natalizio è la versione TRE CIVETTE SUL COMO' del più famoso Julgrot svedese. Nel servirlo abbondate di buccia ...
Leggi Tutto

Tagliatelle di piattoni – #bimbincucina

Questo finto primo piatto è gustoso e richiede molta mano d'opera, piccole mani che, armate di forbici, daranno una forma ...
Leggi Tutto

Tortillas di farina di lenticchie – no glutine, no uova, no latticini

Ingredienti per 10 tortillas da 15 cm di diametro 200 g lenticchie – verdi bio per me 50 g farina ...
Leggi Tutto

Muffin zucchini e fiocchi d’avena #iomangioinufficio

Oggi vi propongo dei gustosi muffin salati da infilare nella lunch box. Qui altre ricette della rubrica #iomangioinufficioabassoindiceglicemico Ingredienti per 3 ...
Leggi Tutto

Pasta scura, pomodori, spinacino e cannellini – #tuttoinuntegame

Ingredienti: 100 g pasta integrale pomodori datterini - una decina spinacino - una manciata 1/2 gambo di sedano 100 g ...
Leggi Tutto

Tortine grano saraceno e ananas

Ingredienti Dose per 8 tortine da 10,5 cm di diametro 120 g farina di grano saraceno 800 g farina integrale ...
Leggi Tutto

Calzone funghi e porri – #iomangioinufficio

Un calzone di pasta matta da infilare in un portapranzo e consumare in ufficio. Lo potete riempire con i funghi, ...
Leggi Tutto
Loading...
Print Friendly, PDF & Email