Torta veg di semi, fiocchi d’avena e crema di nocciola
Torta senza uova con crema di nocciola
semi di zucca
Polpette ceci, zucchini e peperoni – #iomangioinufficio
Vi propongo delle gustose polpette da infilare nella lunch box. Ingredienti per …
#aperipane – brie e noci
Ancora un #aperipane sfizioso: brie e noci sono un’accoppiata vincente. Ingredienti x …
Cappellacci integrali di zucca
Le temperature sono scese, e alle Tre Civette è venuta voglia di …
#aperipane – mozza e semi di sesamo e di lino
Ingredienti x 2 persone: 1 pagnotta integrale 100 g circa, leggermente rafferma …
Mug cake alla zucca (cotta a vapore, veg)
Settimana di Halloween, settimana della zucca… … ma la zucca non è …
Terrina di caprino e pomodoro nero di Seborga
L’ultima volta vi ho raccontato delle Civette e di come sia venuta …
Insalata di fagiolini bianchi, fichi, albicocche e dressing ai semi di zucca
L’ insalata di frutta e verdura come apri-pasto è una delle mie …
Barretta energetica Omega 3
Dopo la barretta energetica #tuttafrutta, e la barretta energetica mediterranea, vi …
Barretta energetica #mediterranea (spezzafame)
Rimasta senza la mia consueta scorta di mandorle da borsetta (un pacchettino …