Ho già fatto varie volte le ricette #tuttoinuno, sono una gran comodità e uniscono la completezza di un pasto completo alla velocità di una zuppa.
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Crêpes integrali
Un evergreen delle Tre Civette da rispolverare tra le basi dell’alimentazione a basso indice glicemico.
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Crema di cioccolato fondente e olio – IG bassissimo
Buona per la colazione, buona per uno spuntino….è sempre il momento di questa crema!
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Pasta fatta in casa
Un altro gran classico delle nostre tavole a basso indice glicemico, la pasta fatta in casa.
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Milano Tuttofood e lo spezzatino di mare
Nei giorni scorsi ho partecipato a un simpatico appuntamento di Risate e Risotti a Milano Tuttofood2019.
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Base per impasto con farina d’orzo
Continuo a pubblicare le basi dell’alimentazione a basso indice glicemico.
Questa vi sorprenderà, è strepitosa e con un indice glicemico super basso!
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